1º dia!

Wow! Muito animada por hoje, e de manhã deu um soninho tão bom, a cama estava sussurrando meu nome, e minha mãe não estava muito bem,o que desestimulou bastante.
BUT, eu fui à academia!!!! Fiz 8 km de esteira em 94:54 minutos gastando 527 calorias, seguido de uns 45 minutos de bicicleta (não contei o tempo) gastando 470 calorias e pedalando 21 km O.o (bicicleta é pros fortes). Como planejado comi meia xícara de pepino sem as sementes e bebi os dois litros de água. Contudo eu gostei muito do resultado,, porque foi o primeiro dia e queimei mil calorias, se eu conseguir manter o  cronograma pelos restantes 26 dias acho que vou poder finalmente chegar no resultado.

Uma fotinha de um corpo perfeito, na minha visão!
Amanhã tem mais :)

Desire To Be Thin
xoxo

Considerando o horário, tudo começa hoje, então vou cruzar os dedos e seguir com o programa!

Boa Noite!
Desire To Be Thin
xoxo

Algumas before & after

Desire To Be Thin
xoxo

Sistema de Perda de peso

Bom, como vai funcionar esse sistema pra perder tantos quilos em tão pouco tempo?
Nem eu sei.
Vou mesmo apostar na sorte, quem sabe?


Dieta
1 xícara de pepino (sem as sementes) para o dia todo +
2 litros de água todo dia.

Academia (6 vezes por semana)
1 hora de esteira + 1 hora de bicicleta

OBS: Pesagem todo sábado (-4,2 quilos)
Meta por dia: -700 gramas

*Uso de laxantes a cada 15 dias.



Desire To Be Thin
xoxo

Queria deixar a foto de uma grande inspiração pra mim.Essa acima é a cantora e atriz Ariana Grande e ela perdeu uma quantidade de peso notável nos últimos meses, mas a grande comparação é que ela tem minha altura, então eu queria ficar mais ou menos igual a ela.Ariana é fofa, linda, talentoso e tem um grande carisma.Então tá ai: Ariana Grande.

Desire To Be Thin

xoxo

6 de outubro de 2013.

Olá! Meu nome é Alice e tenho 17 anos.Desde os 11 sempre fui tratada diferente por não ser magra como as outras meninas.Mas dessa vez, sinto que vai  ser diferente, e vai ser.Essa blog vai me ajudar a ter forças pra dar um passo de cada vez e poder realizar esse "sonho".

PESO ATUAL: 64 Kg
ALTURA:1,60
META: 47 Kg
DIFERENÇA: 17 Kg
PRAZO: 27 dias



Desire to be Thin
xoxo